La Fuerza de Voluntad es una m***da!

Ideas, consejos y reflexiones para mejorar tus hΓ‘bitos y estilo de vida, ponerte en forma, perder peso, mejorar tu aspecto fΓ­sico o sentirte mejor. Simples, prΓ‘cticas, aplicables y sostenibles. Para que no dependas de tu fuerza de voluntad. πŸ‹πŸΌβ€β™€οΈπŸ₯‘πŸ’€πŸ§ 

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