Si te inicias en un programa de ejercicio, empieza por el entrenamiento de fuerza. Aquí tienes tres consideraciones que deberías tener en cuenta a la hora de diseñar tu programa.
Genial artículo. Muuuchas gracias!!
Me encantan tus mails! Haber si lo consigo! 💪🏼
Genial artículo. Muuuchas gracias!!
Me encantan tus mails! Haber si lo consigo! 💪🏼