Nunca encontrarás un ejercicio tan simple, efectivo, económico, fácil y agradable de realizar como el que te propongo hoy. Tu espalda y tu postura lo estaban esperando desde hace tiempo.
M'hauré de comprar el foam roller!
M'ha agradat aquest anewsletter tan accionable
Gràcies Oriol!
Fes'ho i m'expliques. 😉
Great !! Encargado el rulo ;-) Mi espalda y yo te lo agradecemos desde YA, sobre todo ahora que no puedo ir al gym...
Bien, Mar!! Ya me contarás qué tal! 😉
Este lo tenemos que probar la próxima vez en el gimnasio (así me confirmas si lo hago ok). Mi espalda lo va a agradecer!! 😜
Eso está hecho, Fany!
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Eso está hecho, Fany!